Actividad para adultos.
Con motivo del Día Internacional de los Bosques, proponemos la realización de una ruta en el entorno de los arroyos de la Celada y de la Celadilla (Mesones) en la que os invitaremos a sumergiros en un Baño de Bosque. Por medio de esta actividad aprenderemos a prestar plena atención al medio natural para poder atender con conciencia y escuchar aspectos de la naturaleza que generalmente pasan desapercibidos.
En los últimos 40 años se ha desarrollado una amplia literatura científica que demuestra los beneficios que las personas experimentamos estando inmersas en la naturaleza durante tiempo prolongado, y de los Baños de Bosque (Shinrin Yoku) en sí mismos, como práctica específica para conseguirlo.
Basándonos en esto y en los beneficios que las personas intuitivamente experimentamos al estar en contacto con la naturaleza, proponemos pasear y estar presentes en el acto de caminar y observar el diverso paraje del Parque Natural de los Calares del Mundo y de la Sima.
