01-11-2024
10:00 - 12:00
Biodiversidad
Público general
Albacete
Ossa de Montiel
La Marcha Nórdica es una técnica deportiva que consiste básicamente en caminar ayudados de unos bastones especiales, específicos para la actividad. Su aprendizaje es muy sencillo y rápido, aportando un beneficio físico y mental con una baja sensación de cansancio. En el taller aprenderemos la técnica y la practicaremos hasta dominarla, comprobando sus múltiples beneficios.
Recomendado para mayores de 10 años.
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